kaip pirkti vitaminus

Reading Time: 3 minutes Vitaminai yra tik organiniai junginiai, kuriuos organizmas naudoja pagrindinėms funkcijoms atlikti. Yra dvi vitaminų kategorijos: tirpūs vandenyje ir tirpūs riebaluose. Organizmui reikia devynių vandenyje tirpių vitaminų. Daugelis vandenyje tirpių vitaminų yra tarpinės medžiagų apykaitos fermentų kofermentų pirmtakai. Vandenyje tirpūs vitaminai organizme nekaupiami. Tai, kas nepanaudojama, išsiskiria su šlapimu. Folio rūgštis Folio rūgštis yra vandenyje tirpus … Read more